Dad 永齡
2023-6-28 麻醬腐乳肉片·紅蘿蔔炒蛋·乾煎鱈魚
過了端午就是夏天了，今天來吃點爽口開胃的菜色~ ... 點擊看全文
2023-3-12 香煎咖哩雞柳·蒜炒魚露空心菜·豆豉蒸鱈魚·菜頭排骨湯
今天的晚餐是舊菜色，但做法上加了點小變化，雞肉加了優格和咖哩醃製，排骨先用油煎香後再熬湯，口感味道上就會有明顯的不同，風味也提升了~ ... 點擊看全文
2023-3-2 焦糖雞丁炒時蔬·豆豉蒸鱈魚·菜頭排骨湯
平日晚餐一切從簡，以飯煮下去後一小時內開飯，家人吃得健康滿意為目標。週末有空再來研究新菜色~ ... 點擊看全文
2022-11-24 豬五花炒芹菜·豆豉蒸鱈魚·炒綜合時蔬·菜頭排骨湯
今天又是陪產檢的日子，醫生說下禮拜就可以開始多走動，太太終於準備卸貨倒數了😆 ... 點擊看全文
2022-10-2 咖哩炒蝦仁時蔬·日式海苔蛋捲·豆豉蒸鱈魚·蓮藕排骨湯
上次看了G友的推薦買了翼豆回來，脆脆的口感很討喜，這次做成咖哩風味和蝦仁一起炒，也蠻好吃~ 另外太太買了玉子燒鍋做日式蛋捲，煎好切開擺盤好吸睛，蛋捲內半熟的口感我喜歡，小孩也很捧場😄😄 ... 點擊看全文
2022-9-9 豆豉蒸鱈魚·鮮蚵豆腐·清炒空心菜·菜頭排骨湯
今晚本來想用鮮蚵豆腐當主菜的，不過蒸魚實在太好吃，就把主菜讓給蒸魚了😆 ... 點擊看全文
2022-7-20 豆豉蒸鱈魚·氣炸雞翅·培根炒高麗菜·涼拌秋葵·煎荷包蛋·大黃瓜排骨湯
最近天氣炎熱加上胃口不好，煮完後偷懶沒記錄就直接吃了。今天平日難得準備了晚餐，加上老婆的氣炸雞翅實在美味，該好好留個記錄下來👍 ... 點擊看全文
