Dad 永齡
2023-7-19 蝦仁滑蛋·麻醬腐乳肉片·青椒炒牛肉·苦瓜排骨湯
今天下了雨，有稍微涼爽一點，晚上把握機會煮一波~ 今晚的苦瓜湯，哥哥喝了兩碗說好好喝，菜也吃了不少，真的好棒😄👍 ... 點擊看全文
2023-6-28 麻醬腐乳肉片·紅蘿蔔炒蛋·乾煎鱈魚
過了端午就是夏天了，今天來吃點爽口開胃的菜色~ ... 點擊看全文
2023-6-19 魚香茄子·椒香高麗菜·乾煎鮭魚·香菇雞湯
這陣子以來的晚餐分工模式，主要是老婆採買，煮飯和湯，然後把要煮的食材退冰，我帶小孩回家後把老婆開的菜單實作完成，互相cover速度也還算快。 ... 點擊看全文
Dad 永齡, Mom 瀞瑩
2023-2-25 手撕包菜·乾煎鮭魚·蛤仔絲瓜·山藥排骨湯
最近高麗菜盛產，便宜又好吃，這幾天拿來試了幾次王剛師傅的手撕包菜，高麗菜直接炒和川燙過再炒兩種版本都試過，覺得直接炒還是比較好吃。 ... 點擊看全文
2023-2-19 櫛瓜炒雞柳佐韓式泡菜·孜然豬五花炒芹菜·培根高麗菜·蛤蜊味噌湯·台式虱目魚粥
昨晚輪班帶弟弟，還好弟弟很配合，難得晚上都沒有哇哇叫，要出運了~ ... 點擊看全文
2023-1-26 德國豬腳·茶碗蒸·金沙南瓜
今年由於二寶剛出生不便外出，於是過年就沒有回娘家，昨天老婆點菜，做了道媽媽拿手菜豆豉蛋炒蝦，今天則是把爸媽年前從台中帶來的台中美食德國豬腳烤來吃，感受一下娘家口味，初四繼續吃大餐😆👍 ... 點擊看全文
2023-1-25 米血三杯雞·乾煎土魠魚·豆豉蛋炒蝦·豬肉味噌湯
初四簡單煮，繼續在家顧小孩😂 ... 點擊看全文
2023-1-8 青椒炒牛肉·番茄炒蛋·義式白醬燉時蔬·麻油烏骨雞湯·米血三杯雞
媽媽和弟弟從月中回家了，頭兩天弟弟還在適應家裡的新環境，加上腸胃還沒穩定，心情一直不太開心。這兩天比較適應環境了，腸胃也好很多，終於可以睡得比較熟，心情也看得出來緩和不少👍 ... 點擊看全文
2023-1-1 虱目魚肚粥·清炒高麗菜·乾煎鮭魚·蒜頭香腸·蛤蜊蘑菇濃湯
2023年第一天，雙男依然在家簡單吃~ ... 點擊看全文
2022-12-20 雞肉高麗菜炒飯·菜頭排骨湯
上週末二寶提前報到，媽媽要住月中好一陣子不在家，今天和大寶兩人先把冰箱清一清~ ... 點擊看全文
2022-12-17 三杯雞·乾煎鮭魚·清炒高麗菜·菜頭排骨湯
最近兒子偶爾會蹦出像是「仆街」，「超狂」，「芭比Q了」，現在小孩的用詞比爸媽還新潮，等到他們上小學後，講的可能就不是我們這個世代聽得懂的話了😅 ... 點擊看全文
2022-12-4 生魚片丼飯·鯛魚生魚片·松露煎干貝·炒蒲仔·清炒高麗菜·味噌湯
早安，今天來發昨天晚餐文。在家裡做出生魚片料理一直是我想解鎖的目標成就之一，最近剛好手邊有適合的食材，昨天把Costco的醬油漬鮭魚卵和阿布潘的生食級鯛魚片拿出來用，做成海鮮蓋飯，好吃是好吃，但畢竟是生食，在隔了一晚確定沒有吃壞肚子後才敢發文😂 ... 點擊看全文
