Dad 永齡
2023-2-5 雞肉湯咖哩飯
上週開始進入每天煮生活，還好公司有減少一小時工時和彈性時間上下班兩項福利措施，上班不用趕著到公司，下班也不用趕著回家煮飯，雖說薪水不高但能維持自己滿意的生活品質也很不錯👍 ... 點擊看全文
2023-1-29 冷滷牛肉·松阪豬炒芹菜·蠔油青花菜·香菇雞湯
兔年連假最終回，清冰箱料理🤣 ... 點擊看全文
2023-1-29 香腸蛋炒飯·麻油紅鳳菜
年假已至尾聲，準備收心了😑 午餐簡單弄個炒飯，另外炒了道紅鳳菜來吃。 ... 點擊看全文
2023-1-20 蒜泥白肉·芥菜雞湯·乾煎午仔魚
最近陷入弟弟的腸胃之亂中，因為弟弟的腸胃比較敏感，就算吃水解奶粉也是一直拉肚子，腸胃和屁屁不舒服導致情緒比較不穩定，哭起來翻天覆地的，只能先吃無乳糖奶粉，之後再看能不能找到比較適合弟弟的奶粉。 ... 點擊看全文
2023-1-1 虱目魚肚粥·清炒高麗菜·乾煎鮭魚·蒜頭香腸·蛤蜊蘑菇濃湯
2023年第一天，雙男依然在家簡單吃~ ... 點擊看全文
2022-12-29 蕃茄炒蛋·青椒炒雞柳·海參燴時蔬·菜頭排骨湯
今天運送物資到月中給太太，順便和弟弟玩了一下午，好久沒抱小嫩嬰有些不習慣，不過很快就找回手感😂 ... 點擊看全文
2022-12-25 鮮蝦什錦麵
耶誕節快樂~ ... 點擊看全文
2022-12-24 鮮蝦海參紅醬墨魚麵
今天帶大寶去看媽媽和二寶，兒子去到月中就狂吃媽媽的水果和甜點😅 昨天孤獨的美食家看到五郎在吃義大利麵，不禁嘴饞了起來，剛好冰箱有食材，今天晚上就跟兒子吃一波~ 順便和媽媽視訊，兒子吃播給媽媽看🤣 ... 點擊看全文
2022-12-21 乾煎三層肉·豬五花味噌湯·菠菜時蔬炒蛋·乾煎柳葉魚
今天為了清冰箱做菜，又買了不少食材搭配，感覺這冰箱清不完阿😅 ... 點擊看全文
2022-12-17 三杯雞·乾煎鮭魚·清炒高麗菜·菜頭排骨湯
最近兒子偶爾會蹦出像是「仆街」，「超狂」，「芭比Q了」，現在小孩的用詞比爸媽還新潮，等到他們上小學後，講的可能就不是我們這個世代聽得懂的話了😅 ... 點擊看全文
2022-12-11 乾煎午仔魚·義式燴干貝時蔬·煎荷包蛋·味噌湯
這次買了兩條現流的午仔魚有新鮮，加上最近學到阿發師教的煎魚方式，前處理用蔥薑、米酒、鹽和白胡椒醃漬15分後表面擦乾，熱鍋後油量稍多，魚下鍋用中小火慢煎，正反面都煎熟後再轉大火快速把油逼出，這樣煎出來的魚外酥內嫩，好吃👍👍 ... 點擊看全文
2022-12-8 涼拌苦瓜沙拉·辣味涼拌茄子·焦糖滷味·乾煎肉鯽魚·芥菜雞湯
今天的平日晚餐還是由太太掌廚，我和小孩回家後弄了些涼拌菜上桌。上次買了山苦瓜回來，這次參考蘿潔塔的做法處理，滿好吃的，有很豐富的味道，每一口都有變化，這也是吃沙拉或涼拌菜有趣的地方👍 ... 點擊看全文
