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2022-9-4 炒蛤仔·日式涼拌地瓜葉豆腐·蘆筍牛肉捲·青椒炒雞絲·山藥排骨湯

Dad 永齡

最近在 @pressplay.academy 學習平台上購買了 #克里斯丁與主廚的亞洲料理課 ,看到阿發師的炒海瓜子課程,讓我對於台菜的大火快炒又有了進一步的認識。在這堂課還沒開課之前,我曾經用炒海瓜子的方式來炒蛤仔,結果是鍋溫瞬掉,蛤仔出水收不乾,整鍋變成蛤仔湯😂

前幾天上完課之後,師傅有提到,不同的貝類有不同的炒法,像黃金蜆就要先下蜆再下料頭,蛤仔因不易開殼,建議先過油或川燙,全部打開後再下鍋炒。大致可以理解成因不同貝類的殼厚度不同,以至於導熱速度不同,肉的含水量也不同,所以烹調方式也必須因應調整,才能夠炒出鍋氣。

看完課程後學習到不少觀念,對於這道菜我想重點還是在於鍋子溫度是否能夠維持住,尤其是用家庭瓦斯爐的火力。今天就秉持這個原則,基於上次失敗的經驗,將蛤仔量減少,油量增加,鍋子盡量維持在高溫的狀態下進行,最後收汁雖然還是沒有收乾,不過比上次好很多,香氣也確實比較好!不過油煙也因此比較多,高油溫下的蒜頭爆香難度也提升了,這道菜還需要多練習幾次,才有辦法把高溫爆炒的技巧掌握住。

昨天去全聯有看到蘆筍,買來又讓老婆做了一道蘆筍牛肉捲,好吃~👍👍👍

週末晚餐

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